ATHLETIK TRAINING

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ATHLETIK TRAINING

Betreibst du leistungsmässig Sport und suchst du jemanden, der sich um dein Kraft- und Konditionstraining kümmert? Wir haben Erfahrung im Training mit Athleten aus verschiedensten Sportarten (Fussball, Eishockey, Rudern, Leichtathletik) und können deshalb mit dir jene Fertigkeiten verbessern, welche du auch tatsächlich in deinem Sport brauchst.

MASSGESCHNEIDERTES PROGRAMM

Wir stellen sicher, dass das Athletik Training in deinen Saisonplan passt. Zuerst definieren wir den Schwerpunkt des Trainings (Kraft, Ausdauer, Mobilität, Geschicklichkeit); danach erarbeiten wir ein Trainingsprogramm und setzen es um.

INDIVIDUELLES TRAINING / GRUPPENTRAINING

Wir bieten Athletik Training sowohl für Einzelne wie auch Gruppen bis zu einer Grösse von 20 Personen an.

TRAININGSORTE

Unser Hauptstandort in Luzern stellt ein optimales Trainingsumfeld für grössere Gruppen und Mannschaften dar. Selbstverständlich bieten wir auch Athletik Training ausser Haus an.

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